Pieaugot, es vienmēr biju iztēlojies, ka dzīvoju a Ņujorkas dzīvoklis . Man bija sapņi būt par skatuves aktieri, un dzīve pilsētā šķita kā iepriekš lemts piedzīvojums. Varbūt vēl svarīgāk ir tas, ka tas šķita gluži pretējs klusajam Ziemeļvirdžīnijas piepilsētas rajonam, kurā es uzaugu, un es biju izsalcis pēc pārmaiņām.
Lai iegūtu vairāk šāda veida satura, sekojiet
Mans sapnis piepildījās, jo koledžas gadus pavadīju Bostonā un visu laiku pavadīju Ņujorkā. Īsumā, Ņujorka nebija priekš manis. Cilvēku bija pārāk daudz, tas bija pārāk skaļš, un man kā 20 gadus vecam aktierim bija pārāk liels spiediens. Es nokļuvu atpakaļ DC priekšpilsētā, šoreiz Potomakas upes pretējā pusē Merilendā.
333 nozīme pievilcības likumā
Es nebiju paredzējis, ka 15 gadus vēlāk dzīvoju daudzdzīvokļu kompleksā, kas atrodas starp divām iepirkšanās mekām. Šis Merilendas dzīvoklis nekādā gadījumā nebija salīdzināms ar dzīvi Ņujorkā, taču man radās tādas pašas domas kā toreiz. Bija pārāk daudz cilvēku un pārāk daudz trokšņa.
Kad 2020. gada vidū veikali un restorāni, kas atradās pāri ielai no manas mājas, atkal atvēra durvis, mūsu kādreiz klusā iela bija pilna ar satiksmi. Īpaši jaukās dienās mašīnas sakrājās, un dunēšana kļuva par mūsu fona troksni visas dienas garumā. Un vēl ļaunāk, apgabals piesaistīja ielu braucējus, kuri traucās augšup un lejup pa ceļu, kamēr viņu trokšņa slāpētāji izdvesa šausmīgas skaņas, kas izklausījās līdzīgas ieroču ugunij. Es nekad iepriekš nebiju piedzīvojis šo paaugstināto nemiera sajūtu, un man bieži šķita, ka nevaru pilnībā atpūsties savās mājās.
Tad kādu vakaru, kad mēs ar vīru pastaigājāmies ar savu suni, tieši pie mums uzskrēja automašīna ar modificētu izplūdes cauruli, un trokšņa slāpētāja skaņas bija tik skaļas, ka es sajutu asas sāpes krūtīs un acīs sariesās asaras. . Likās, ka katra mana ķermeņa šūna ieslēdzas paaugstinātā gatavībā, un es sāku elpot. Es piedzīvoju 10 biedējošas sāpes krūtīs, raudāšanu un elpas trūkumu. Kad mana sacīkšu sirds palēninājās, es teicu savam vīram: 'Es domāju, ka man tikko bija panikas lēkme.'
Sākumā es jutos apmulsis par savu spēcīgo reakciju uz troksni, kas tagad šķita norma, bet vēlāk uzzināju, ka tas nebija tikai es. Pētījumi liecina, ka trokšņa piesārņojums palielina sirds slimību risku , un to var saistīt ar stresu, miega traucējumiem, traucētu kognitīvo veiktspēju un paaugstinātu trauksmi un paniku.
Protams, ir grūti izvairīties no trokšņa, it īpaši, ja tas ir tieši ārpus jūsu mājas. Bet, cenšoties sargāt savu mieru, es pārtraucu staigāt pa rosīgo ceļu ar skaļajām automašīnām. Es meditēju un centos visu iespējamo, lai koncentrētos uz savu darbu, ko arī darīju no mājām. ES mēģināju troksni slāpējošas austiņas . Es sūdzējos apgabalam par trokšņa piesārņojumu, ko šīs automašīnas rada. Un diemžēl nešķita, ka troksnis un mana trauksme uzlabojās. Es piedzīvoju vēl divas panikas lēkmes pēc pirmās.
Kad mēs ložņājām uz mūsu nomas atjaunošanas datums , vīrs mani pārliecināja, ka varbūt mums pienācis laiks dzīvot kaut kur citur. Sākumā es pretojos, domājot par to, cik nogurdinoši un dārgi ir pārvietoties, un ka mēs to nedarījām ir kustēties. Bet pat tad, kad laiks atdzisa, trokšņa līmenis palika nemainīgs un pat pasliktinājās.
Mēs sākām pārlūkot jaunas vietas uz Zillow, un, kad uzdūrāmies mazai pilsētas mājai klusā apkārtnē, es jutu, kā atviegloti kļūstu mīksti. Mēs vienojāmies par telpas apskati un iepriekš izstaigājām apkārtni. Ejot pa koku ieskautajām ielām, garām skaistu māju rindām un rindām, mans ķermenis atslāba, kā pirmo reizi pēdējo mēnešu laikā. Divu guļamistabu savrupmāja bija mūsu vienas guļamistabas dzīvokļa uzlabojums, un es zināju, ka šī ir vieta mums. Mēs sakravājām mantas un ievācāmies 2022. gada sākumā. Kopš tā laika man nav bijusi panikas lēkme.
Bez pārspīlējumiem mūsu jaunā apkaime ir ideāli piemērota tādam intravertam mājas cilvēkam kā es, kuram patīk omulīgas naktis, nevis mežonīgas naktis. Pastaigas pirms gulētiešanas ar suni mani lika nervozēt, jo pēc tumsas iestāšanās mašīnas turpināja svilpt garām. A 21:00 pastaiga ir klusa, it kā visi to jau būtu iesaiņojuši uz nakti, un no tirdzniecības centra izkārtnēm nav atspīdumu. Šī ir tāda apkaime, kurā mēs pamājam kaimiņiem, kas atpūšas uz viņu priekšējās lievenis. Katru nedēļu lielā zāles pleķī pāri ielai notiek kucēnu rotaļu randiņš. Mājās ir piekārti ziedu grozi un unikāli priekšdurvju vainagi, kas ļauj man ieskatīties, kas tur varētu dzīvot. Mans kaimiņš pamanīs, kā es pastaigājos ar savu suni, un iznāks ārā, lai pajautātu, kā man iet.
Šīs kopības sajūtas mūsu vecajā vietā nebija, un, pat ja tā bija, es pārāk vēlējos piedalīties. Mana jaunā apkārtne man piedāvā mieru, par kuru es nezināju, ka man tas ir vajadzīgs. Es saprotu, kāda ir milzīga privilēģija krāt mantas un doties prom, un cik mums ir paveicies dzīvot klusā un drošā rajonā.
Reizēm man atgādina apkaimi, kurā uzaugu, it īpaši, kad redzu bērnus braucam ar velosipēdiem pa ielu augšup un lejup. Es nevaru nesmaidīt, domājot par savu jaunāko versiju, kas vēlas dzīvot kaut kur citur, nevis klusā priekšpilsētā. Patiesība ir tāda, ka klusa priekšpilsēta ir tieši tas, kas manai sirdij un dvēselei ir vajadzīgs. Nepaiet neviena diena, kad es neizjustu pateicību, mierīgi strādājot no mājām, pastaigājoties ar savu vīru un mūsu suni bez panikas vai piedzīvojot savu kaimiņu laipnību. Tagad, kad esmu priekšpilsētā, es izbaudu skaistumu un vienkāršību, ko sniedz laimīgs mājās.
