Ko mēs varam mācīties no japāņiem par plaukstēšanu ziemā

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kritumam ir savs skaistums, bet tas var būt nedaudz par gaistošu. Tikai pārāk drīz mēs saskaramies ar ziemas kailiem kokiem, purviem un šķietami nebeidzamiem aukstiem laikapstākļiem. Ja ir sezona, kad ikviens ir pelnījis nelielu papildu pašaprūpi, tā ir ziema. Japāņu kultūrai ir sens veids, kā cīnīties ar aukstumu, no kā mēs visi varētu daudz mācīties.



Tiem, kas vēlas atvieglot sezonu, atliek tikai apskatīt Japāņu paraža no mērcēšanās ofuro, dziļā vannā, kas iegremdē jūs ūdenī, lai pilnībā atpūstos. Ofuro, ko arī dēvē par atbilstošu, japāņu mērcēšanas vannu, atkārto mērcēšanas pieredzi vienā no tūkstošiem karsto avotu, kas atrodas valstī.



Saskaņā ar tradicionālo ofuro veidotāju, ieguvumi ir daudz Bartoka modeļi , kurš izgatavo kublus pēc pasūtījuma Japānā, pēc tam tos piegādā visā pasaulē. Viņu vietnē ir uzskaitīti visi veidi, kā 30–60 minūšu mērcēšana katru dienu ļaus jums justies enerģiskam, atjaunotam un-galvenais-atslābinātam.



Hinoki koks ir vēlamais materiāls ofuro, jo aromātiskā ciprese ir gan baktēriju, gan puves izturīga, un tiek uzskatīts, ka tai ir ārstnieciskas īpašības.

Pat ja jūs neesat pilnībā pievienojies atjaunojošās spa idejai, japāņu vanniņām ir vairākas patiešām funkcionālas priekšrocības. Pirmkārt, tie ir ideāli piemēroti nelielām vannas istabām. Arī japāņu mērcēšanas vanna patērē mazāk ūdens nekā parastā vanna (ja vien tā ir viena vai divu cilvēku vanna).



Un, pat ja jūs ietaupāt vietu ar šīm vannām, jūs neupurējat dziļumu, jo tie ļauj pilnībā iegremdēt ķermeni.

Ko tu domā? Vai ideja par stundu ilgu mērcēšanos vienā no šīm vannām šajā sezonā izklausās kā dvēseles glābējs?

Brī Dija



Līdzautors

Brī Dija ir digitālā dzīvesveida žurnāliste, kas rakstījusi žurnāliem House Beautiful, Town & Country, Good Housekeeping, Degusting Table, The Salonniere, Trulia u.c. Viņa bija HuffPost Home un Stylelist Home dibinātāja.

Kategorija
Ieteicams
Skatīt Arī: