Viesnīca Leonor's Janvāra ārstēšana ir bezmaksas 20 dienu programma, kas palīdzēs atjaunot mājas iestatījumus nākamajam gadam. Pierakstieties viņš re un visi uzdevumi tiek piegādāti jūsu iesūtnē . Pievienojos mums šodien i s viesu dziedinātājs Reičela Čo , Ņujorkā dzīvojoša ziedu dizainere, kas slavena ar savu veiklību, iedzimto mākslinieciskumu un nevainojamo dizaina izjūtu.
ko nozīmē 4 10
Lai iegūtu vairāk šāda veida satura, sekojiet
Lai arī cik nozīmīgi ir ieguldīts smags darbs, vienlīdz svarīgi ir apstāties un pasmaržot rozes — tiešā nozīmē. Ir viegli aizrauties ar dzīves aizņemtība , taču veltot laiku, lai novērtētu mirkli, kurā atrodaties, jūs varat a ļoti vajadzīgā pauze (un palielināt). Tāpēc šodien mēs tīši ievērosim šo līdzsvaru: ir pienācis laiks iztīrīt savu telpu un palutināt sevi.
Katru šī mēneša piektdienu mēs ienirtsim vienas noteiktas zonas savās mājās sakopšanā un apbalvosim sevi ar cienastu. Es ar nepacietību gaidīju šo gadu desmitiem ilgo tradīciju Janvāra ārstēšana (sveicināti, piektdienas ziedi!) un uzskatu, ka tas ir jāuzskata par regulāru ieradumu savā tīrīšanas rutīnā.
Vēl viena lieliska lieta šajā uzdevumā ir tā, ka varat izvēlēties to visu veikt piektdien vai sadalīt nedēļas nogalē, atkarībā no tā, kas vislabāk atbilst jūsu grafikam. Varat arī to remiksēt, vispirms ārstējot sevi, pēc tam tīrot un katru nedēļu iegūstot cita veida cienastu. Ja ziedi jums nepatīk, padomājiet par citām maņām. Varbūt jūs iegādāsities kādu saldumu no vietējās maiznīcas, jaunu aromātisku sveci vai ierakstu, kuru esat domājis iegādāties. Jums ir bijusi saspringta pirmā janvāra nedēļa, lai sakārtotu savu māju, tāpēc esat pelnījuši nelielu svinību un dīkstāves laiku.
5. diena: notīriet grīdas un palutiniet sevi ar ziediem
Lai sāktu savu pirmo „tīrības un kopšanas dienu”, mēs ieliksim jauku pamatu, klājot grīdas. Turpiniet un notīriet netīrumus un gružus, sūcot un slaucot grīdas un paklājus. Ja iespējams, pārvietojiet lietas no ceļa, lai nokļūtu arī zem mēbelēm un paklājiem. Pēc tam veltiet laiku, lai noslaucītos, atrastu tīrus paklājus un sāktu darbu, lai novērstu visas problemātiskās vietas.
Visbeidzot, palutināsimies ar dažiem ziediem, un šodienas viesu ārste palīdzēs jums izvēlēties labākos ziedus — bez lielās cenas. Reičela Čo , Ņujorkā dzīvojošs ziedu dizainers, stāsta, ka jūs varat atrast patiešām lieliskus ziedu atradumus tuvējā pārtikas preču veikalā. Tādos veikalos kā Trader Joe’s un Whole Foods ir milzīgs ziedu nodaļa, saka Čo, kas nozīmē, ka viņi saņem daudz svaigu ziedu no visas pasaules.
Ziemas mēnešos sezonā būs tādi ziedi kā tulpes, amarillis, ziedošās cidonijas, anemones un hiacintes. Kad runa ir par labāko ziedu novākšanu pārtikas preču veikalā, jūs vēlaties meklēt svaigumu. 'Jūs nevēlaties satvert lietu, kas tika saņemta pagājušajā nedēļā un ir pēdējā posmā,' saka Čo. Viņa iesaka aptaustīt un apskatīt ziedus. Vai tas ir pārāk atvērts? Vai tas ir nedaudz mīksts un mitrs? Jūs vēlaties to izlaist. Tas palīdz arī veikt dažus pētījumus par ziedu veidu, viņa piebilst.
Kad esat atgriezies mājās, nelieciet ziedus tikai vāzē. Čo iesaka pārbaudīt katru kātu, notīrot lapas, kas pieskaras ūdenim (tās veicina baktēriju augšanu) un nogriežot vismaz centimetru no apakšas — vai vairāk, atkarībā no jūsu vāzes augstuma. Jūs vēlaties, lai tas būtu proporcionāls vāzei, saka Cho. Ja kāds no kātiem izskatās slapjš, nogrieziet visu šo daļu.
Lai gan jūs noteikti varat spēlēties ar dažādām krāsām, faktūrām un ziedu veidiem, Cho ieteica vienkārši sākt ar vienu ziedu veidu un pēc tam katru nedēļu audzēt no turienes. Varat arī mēģināt satvert veikalā jau sagatavotos pušķus un mēģināt tos pārkārtot paši, saka Čo. Noteikti noņemiet lapas, izpētiet katru kātu un pārdomāti salieciet to kopā.
ko 888 nozīmē eņģeļu skaitļos?
Visbeidzot, apbrīnojiet savu darbu. Novietojiet vāzi vietā, kur varēsiet to redzēt visas nedēļas nogales garumā kā mīļu atgādinājumu par jūsu smago darbu. Redzēsimies pirmdien!
FOR'S PRO PADOMS: Lai pagarinātu ziedu kalpošanas laiku, piepildiet vāzi ar aukstu ūdeni un ielieciet pilienu vai divas balinātāja, kā arī tējkaroti cukura, nedaudz ziedu barības vai pat Sprite (jā, soda)!
Zemāk komentāros dalies ar savu pušķi, kā arī savu piektdienas ziedu fotogrāfijām!
Vairāk veidu, kā piedalīties janvāra kūrē:
- Reģistrēties e-pasta atjauninājumi vai SMS brīdinājumi
- Apmeklējiet 2023. gada janvāra ārstniecības lapa un sekot līdzi uzdevumiem
- Pievienojieties Hotelleonor Cure Facebook grupa
- Lejupielādēt Janvāris Ārstniecības kalendārs
- Pārbaudiet, vai esat pabeidzis šo uzdevumu, un izsekojiet kopējam janvāra ārstēšanas progresam šeit !
Izārstēšanas programma viesnīcā Hotelleonor ir tradīcija — tā notiek katru janvāri, aprīli un septembri. Klikšķis šeit lai uzzinātu vairāk par programmu visa gada garumā un pierakstīšanās laiku.
