Es lūdzu psihologu paskaidrot MASH - izrādās, ka tā ir vairāk nekā tikai nostalģiska spēle

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Iedomājieties šo: jūs sēžat septītās klases mājā un gaidāt skolas dienas sākumu, kad jūsu labākais draugs vēršas pie jums, piezīmju grāmatiņa rokā. Vai vēlaties spēlēt MASH? viņi jautā, četri burti, kas jau ir uzrakstīti lapas augšpusē (kopā ar Super S , protams). Jūs nekavējoties griežaties savā krēslā, būdams gatavs nosaukt savas trīs slavenību simpātijas, lai apprecētos, ideāli piemērotas pilsētas, kurās dzīvot, un fantastiskus dzīvniekus, kurus turēt kā mājdzīvniekus.



Spēle bija acīmredzami šausminoša visos iespējamos veidos, taču tas padarīja to tik vilinošu. Jūs droši vien zinājāt, ka nekad nemainīsit solījumus ar kādu no nosauktajām zvaigznēm, kā arī nedzīvosit okeāna piekrastes Havaju salu savrupmājā kopā ar mājdzīvnieku vienradzi, bet gan to, ka papīra gabals teica jūs varētu likt tai justies iespējamai. Tas ietekmēja spēju sapņot bez ierobežojumiem, vizualizēt nākotni, kas pastāvēja tikai hipotētiskā jomā. Pat būdams vidusskolnieks, jūsu dzīves plānošanas vilinājums varēja šķist pārāk dzirkstošs, lai pretotos.



10/10 zīme

Saskaņā ar Cicely Horsham-Brathwaite , Ph.D., psihologs un domāšanas treneris Ņujorkā, tādas spēles kā MASH patiesībā ir pašizpausmes veids. Tie ļauj mums eksperimentēt ar to, kas mēs esam to atskaņošanas brīdī - un kādi mēs vēlamies būt. Bērnība ir izpētes laiks, kas ļauj mums izmēģināt jaunas lietas un uzzināt, kas mums patīk un nepatīk, balstoties uz to, ko redzam savā vidē, viņa stāsta Apartment Therapy. To darot, mēs sākam definēt, kas mēs esam un kam ir nozīme. Es domāju par tādām spēlēm kā MASH kā ģenerālmēģinājumu mūsu turpmākajai dzīvei, kas bērniem dod iespēju praktizēt orientēšanos pieaugušo priekos un izaicinājumos, kas var likt viņiem gūt panākumus nākotnē.



Lai gan nekas nav līdzīgs bērnības plašajai iztēlei, MASH kodols, iespējams, joprojām ir atrodams jūsu dzīvē šodien, lai gan, iespējams, esat atjauninājis savus sapņus, lai koncentrētos uz karjeras mērķiem un mājas dekoru. Ja esat kādreiz izmantojis Pinterest dēli, lai izplānotu savu ideālo dzīvokli, sastādītu Jaungada apņemšanos sarakstu vai ieskicētu piecu gadu plānu, iespējams, jūs izmantosit to pašu smadzeņu spēku, ko izmantojāt šajā dienā septītajā dienā klases mājvieta.

Horsham-Brathwaite atzīmē, ka vizualizācijas vingrinājumi ir efektīvs plānošanas rīks, jo tas palīdz veidot priekšstatu par vēlamo, pat ja tas nav tieši saistīts ar cilvēka pieredzi. Dažreiz cilvēkiem ir grūti pilnībā noformulēt plānu, līdz viņi ir izgājuši no pašreizējās dzīves struktūras un sākuši sapņot, viņa skaidro. Citiem vārdiem sakot, tas nodrošina brīvību un elastību iesaistīties domu eksperimentos par nākotni bez bailēm, spriedumiem un ierobežojošiem uzskatiem, kas var mūs aizturēt vai baidīties no izmaiņām. Vizualizācija var palīdzēt cilvēkiem izmantot savu radošumu, kas paplašina viņu skatījumu uz iespējamo.



Acīmredzot, spēlējot tikai MASH/vizualizāciju, jūsu mērķis netiks sasniegts. Mērķtiecīgas vizualizācijas aktu dažreiz sauc par izpausmi - vai ideju, ka jūs varat kaut ko ieviest, izmantojot fokusu, enerģiju un darbību. Kā Annie Sanchez, stratēģiskās plānošanas un koučinga firmas izpilddirektore Tauriņu stratēģijas , saka: lai izpaustu to, ko mēs vēlamies veidot tas ir īsts. Lai to padarītu reālu, mums tas ir jāizveido. Lai to izveidotu, mums ir jāzina, kā mēs to darīsim. Dienas beigās tas prasa plānu.

333 eņģeļa numura nozīme

Horsham-Brathwaite atzīmē, ka izpausme patiesībā ir daudzpakāpju process, kas sākas ar jūsu redzējuma noskaidrošanu. Turpmāk jums vajadzētu sagatavoties, apgūstot jaunas prasmes un mainot ieradumus, kas varētu atturēt jūs no mērķa, viņa iesaka. Citi svarīgi soļi? Sekojiet līdzi iespējām, kas var palīdzēt virzīties uz mērķi, izstrādājiet plānu, kā tikt galā ar šķēršļiem, kas rodas ceļā, un speriet vienu soli.

Publicēt attēlu Saglabāt Piespraud to Skatīt citus attēlus

Kredīts: Nensija Mičela



Tas ir process, kas Ella Cajayon , sociālo mediju speciālists un ārštata rakstnieks no Virdžīnijas, labi zina. 27 gadus vecajai meitenei bērnībā vienmēr patika skatīties televīzijas šovus Ņujorkā, un tas nostiprināja viņas apņēmību pēc iespējas ātrāk pārcelties uz turieni. Tā man tika attēlota kā vienīgā vieta pasaulē, kur tu varētu būt jebkurš, kāds tu kādreiz vēlējies būt, viņa saka. Tas ir elektrisks, un man šķita, ka, ja es varētu būt blakus tik neticami iedvesmotiem un iedvesmojošiem cilvēkiem, es varētu lēnām kļūt par vienu no šiem cilvēkiem.

Bet šī sapņa īstenošana nenotika vienas nakts laikā. Kad es pirmo reizi pārcēlos 2015. gadā, es pusotru gadu nodarbojos ar sērfošanu un izīrēju istabas, pirms 2017. gadā parakstīju savu īres līgumu, saka Kajajons. Ilgu laiku man šķita, ka esmu tikai viesis kāda cita mājās. Viņa arī veltīja naktis un nedēļas nogales vairākiem sānu grūdieniem papildus savam parastajam modes darbam, lai ietaupītu un sagatavotos savam mērķim. Es esmu neticami pateicīga par to, kur esmu šobrīd, un varu godīgi teikt, ka nokļuvu šeit, samazinot to, kas, manuprāt, bija jādara, viņa saka.

Cajayon ceļojums, lai atdzīvinātu savu ideālo māju, daudzējādā ziņā bija līdzīgs MASH spēlēšanai bērnībā. Viņa saka, ka MASH skaistums skaļi runāja un pierakstīja jūsu mežonīgākos sapņus, lai cik tālu tie šķistu, un uzticējās tam, kas tobrīd šķita liktenis. Mana mīlestība pret šo spēli izplūda līdz nekaunīgai sapņošanai un vēlmei iedomāties sev neticami aizraujošu nākotni.

No Elizabetes

ko nozīmē 1111 eņģeļa numurs?

Līdzautors

De ir rakstnieks/redaktors, kas specializējas garīgajā veselībā, mātes stāvoklī, dzīvesveidā un popkultūrā. Viņa ir apsēsta ar visu 90. un 20. gadu nostalģiju (un viņai pat ir biļetens, kas nosaukts pēc AIM labākās skaņas).

Seko No
Kategorija
Ieteicams
Skatīt Arī: