Ja meklējat jaunu iecienītāko vārdu, varat pielaikot šādu vārdu: hurkle-durkle. Tik muļķīga skaņa, ka nevaru nesmaidīt pat rakstot, un, pārsteidzoši, koncepcija ir tikpat brīnišķīga. Hurkle-durkle nozīmē kavēties nomodā gultā, ietinusies savā labākā sega labi pēc tam, kad jums 'vajadzēja' piecelties. Zināms arī kā jebkura nedēļas nogales rīta labākā daļa.
Tas ir skotu termins datēts ar 1800. gadiem (hurkle, kas nozīmē “savilkt kopā ķermeni”), taču iemesls, kāpēc jūs, iespējams, to dzirdat tikai pirmo reizi, ir tāpēc, ka nesen izplatījās jautri pateikt fenomens. TikTok lietotājs Kira Kosarin publicēja videoklipu Tas ir savācis vairāk nekā 350 000 atzīmju Patīk, sakot: “Tikai domāju, ka jums, puiši, būtu jāzina, ka skotiem ir vārds, kas apzīmē gultā, kad ir pienācis laiks celties, un to sauc par hurkle-durkling. Es gan urkliju, gan durkliju, un, tiklīdz kādā rītā būšu nositis pēdējo durkli, es pieceļos, taču esmu liels hurkle-durkle cienītājs.
Ja šī prakse izklausās dīvaini pazīstama, jūs atrodaties labā kompānijā. Kopš tā laika TikTok ir radījis daudzus videoklipus, kuros cilvēki izmanto audio, lai dalītos ar savām mājīgajām gultām, ierakstītu savu nesteidzīgo rīta rutīnu, lasot grāmatu gultā, vai parādītu sevi, kā viņi izkāpj no gultas, lai atgrieztos (absolūta svētlaime). 'POV, ko jūs dzīvojat Skotijas salā, visu nedēļu ir bijis sniegots, un ir sniguši,' teikts parakstā. viens TikTok lietotājs Esmu ārkārtīgi greizsirdīga.
Skatiet šo ziņu Instagram
Lai gan tas var izklausīties ļoti līdzīgi gultas pūšana , vēl viena nesenā TikTok tendence, hurkle-durkle parasti ir redzams. Tas ir patīkams rīts, slaistoties gultā, bet ne vienmēr visu dienu vai nedēļas nogali. Ja atklājat, ka jūsu spārns ir nedaudz nogurdinošs arī ilgi vai traucējot darbu, labsajūtu vai citas svarīgas lietas, tā var būt pazīme, ka jūtaties nomākts, un jūs varētu vēlēties piecelties un kaut ko darīt.
'Depresijai ir vajadzīgas aktivitātes, lai palīdzētu tai dziedēt, piemēram, izkļūt dabā.' Mary Cahilly, garīgās veselības un labsajūtas terapeite jautāja Hotel Leonor . 'Ņemiet vērā, kā tiek pavadīts gultā pavadītais laiks — ja tas tiek pavadīts pie ekrāna (tālrunī, klēpjdatorā, televizorā utt.), Jūs nomierinat savu nervu sistēmu, nevis atjaunojat to.
Tik jautram jēdzienam kā hurkle-durkle vajadzētu justies labi, tādēļ, ja pavadāt papildu laiku gultā, nav slikta ideja nolikt malā tālruni vai klēpjdatoru un paņemt grāmatu, kuru lasāt, vērsieties pie sava partnera. lai parunātu par spilvenu, vai vienkārši atpūtiniet acis un domājiet par to, ko vēlaties.
Kamēr esmu arvien uzmanīgāks no nebeidzamās mikrotendenču virknes, kas nāk no TikTok (“trendbait”, kā Tā saka Vox rakstniece Rebeka Dženingsa ), esmu diezgan gandarīts, ka esmu iepazīstināts ar hurkle-durkle. Zinot, ka mans mīļākais rīta ieradums ir gadsimtiem sena skotu tradīcija, ir tikai jauks attaisnojums, lai sajauktu miegainas meitenes kokteilis un atpūsties mazliet vieglāk. Līdz ar to es saku, laimīgu hurkle-durkle visiem, un visiem ar labu nakti!
Resursi
Ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks cieš no depresijas un jums ir nepieciešama palīdzība, apmeklējiet kādu no šīm vietnēm vai zvaniet uz kādu no viņu palīdzības tālruņiem:
- Depresijas un bipolārā atbalsta alianse : 800-826-3632
- Nacionālā garīgo slimību alianse : 800-950-6264
- Hopeline : 800-442-4673
