Iznākšana no skapja ir izšķirošs brīdis katra cilvēka dzīvē LGBTQ+ persona , tomēr sasniegt šo punktu var būt neticami biedējoši, it īpaši pašreizējā politiskajā klimatā. Visās Amerikas Savienotajās Valstīs notiek likumdošanas uzbrukumi, kas vērsti pret queer un transpersonu jauniešu tiesībām. kāpšana uz augšu . Atkarībā no jūsu atrašanās vietas vai apstākļiem atklātība par savu seksuālo orientāciju vai dzimuma identitāti var likt jums muguru.
Lai iegūtu vairāk šāda veida satura, sekojiet
Bet dīvaini un transpersonas nav nekas cits, ja ne izturīgs. Saskaņā ar Gallup aptauju publicēts šī gada sākumā aptuveni 7,1 procents pieaugušo amerikāņu tagad identificējas kā LGBTQ+, un šis skaitlis pēdējo desmitgažu laikā ir vairāk nekā dubultojies. Starp Gen-Zers šis skaitlis ir vēl lielāks. Starp pieaugošo skaitu masu LGBTQ+ politiskās darbības un dīvainas balsis un stāsti galvenajos plašsaziņas līdzekļos , vēstījums ir skaidrs: LGBTQ+ cilvēki pieder.
Par godu Nacionālajai iznākšanas dienai (11. oktobris) es palūdzu dažiem ievērojamiem LGBTQ+ aktīvistiem dalīties savās labākajās gudrībās. Lūk, kas viņiem bija jāsaka.
Apsveriet savu drošību pāri visam.
Ir daudz iemeslu, kāpēc LGBTQ+ cilvēki var izvēlēties palikt tuvu, tostarp bažas par diskrimināciju vai sociālo atsvešinātību. Šīs bailes ir pamatotas, un neviens, kas jūtas nobijies, nedrīkst tikt piespiests iznākt, pirms viņš nav gatavs.
'Mūsu pasaule šobrīd ir tik biedējoša, it īpaši, ja mūsu valstī ir likumdevēji, kuri aktīvi strādā, lai likvidētu LGBTQ+ cilvēku tiesības,' saka vilkšanas mākslinieks, kopienas organizators un bijušais Ņujorkas domes kandidāts. Marti G. Kamings . 'Tātad iznākšana var šķist patiešām biedējoša.'
Likmes ir vēl lielākas par LGBTQ+ nepilngadīgajiem, kuri ir atkarīgi no savas izcelsmes ģimenes, lai saņemtu pajumti un finansiālu atbalstu un varētu būt nobažījušies par to, kā iznākšana ietekmēs viņu drošību mājās. Lai gan amerikāņi kopumā kļūst vairāk pieņem dīvainību , LGBTQ+ jaunieši joprojām ir nesamērīgi ietekmēta bezpajumtniecības un mājokļa nedrošības dēļ. Tāpēc Melānija Vilingema-Džegersa, LGBTQ+ jauniešu interešu aizstāvības grupas izpilddirektore STIKLS , saka drošība ir vissvarīgākā.
10 ^ 10 ^ 10
'Cilvēkiem, īpaši jauniešiem, kuri domā par iznākšanu, es vēlos, lai viņi zinātu, ka viņu drošība ir pirmajā vietā,' viņi dalās. 'Ja jūtaties droši, ka dalāties savā identitātē ar apkārtējiem cilvēkiem, esiet mierīgs, pētot, kas ir ērti un noderīgi.'
Atcerieties, ka nav pareiza vai nepareiza veida, kā izkļūt.
Filmas un televīzijas pārraides bieži attēlo kā grandiozu, vienreizēju notikumu, taču lielākajai daļai LGBTQ+ cilvēku tas tā vienkārši nav. Ir pilnīgi normāli iznākt pakāpeniski ilgākā laika periodā; būt pretim tikai dažiem cilvēkiem savā dzīvē, bet ne citiem; vai vispār atteikties no publiska paziņojuma.
'Kā dīvainam cilvēkam iznākšana var būt nepārtraukts process, kas atšķiras atkarībā no tā, kur atrodaties, kas jums ir apkārt un cik droši esat,' saka Vilingems-Džegers. 'Piemēram, nebija viegli uzaugt kā melnam, dīvainam bērnam, un es bieži nevarēju ērti runāt par savu identitāti, jo nevarēju redzēt sev apkārt daudzus citus cilvēkus, piemēram, mani, ar kuriem sazināties.'
Tāpat nav laika grafika iznākšanai. Neatkarīgi no jūsu vecuma vai apstākļiem nekad nav par vēlu pieņemt savu patieso es. Jūsu iznākšanas ceļojums ir tieši tāds: tavs.
Izkopt atbalstošu kopienu.
“Kopienas atrašana un saikņu veidošana ar citiem LGBTQ+ cilvēkiem var notikt jebkurā ceļa posmā, un tas ļoti palīdzēs, kad būs īstais brīdis,” stāsta Taegen Meyer, vienaudžu vadītā atbalsta palīdzības tālruņa pagaidu līdzizpilddirektors. un bezpeļņas organizācija Trans Lifeline .
Ja daži cilvēki jūsu dzīvē nepieņem jūsu seksualitāti vai dzimuma identitāti, jums vismaz būs atsevišķa sabiedroto vai LGBTQ+ cilvēku grupa, uz kuru jūs varat paļauties, lai saņemtu emocionālu atbalstu.
Nezini ar ko sākt? Jaunieši un skolēni var vērsties savā skolā Gay-Straight Alliance (GSA) klubs vai LGBTQ+ radniecības grupai, lai izveidotu savienojumus un piekļūtu izglītības resursiem, un visu vecumu cilvēki var apskatīt programmu savā tuvākajā LGBTQ+ kopienas centrā. Lai atrastu savu, apmeklējiet CenterLink's nacionālais direktorijs .
Nepalaidiet garām savu mērķi.
Ir viegli ļaut bailēm noteikt, kad un kā jūs nolemjat iznākt. Nav nekādas steigas, īpaši attiecībā uz personīgo drošību. Tomēr vienlīdz svarīgi ir atcerēties, kāpēc jūs vispār vēlaties izcelties. Šis iemesls var būt jebkas, sākot no brīvības, ko izjutīsit, līdz kopības sajūtai, ko pieredzēsit.
Meijerei viņas savdabīguma un pāršķirtības aptveršana nozīmē, ka viņa patiešām var būt viņa pati. 'Kādam var nepatikt, kā es ģērbjos, staigāju vai runāju,' viņa saka, 'taču es zinu, ka dzīvoju pēc iespējas pilnīgāk, un neļauju nevienam to man atņemt.'
'Īpašs prieks ir par dīvainu atbrīvošanos un atbrīvošanos no novecojušām cerībām,' piebilst Vilingems-Džegers. 'Esot atklāti un drosmīgi dīvaini, mēs varam atbrīvoties no šīm nomācošajām sistēmām un izveidot mūsu pašu sabiedrību, kuras centrā ir taisnīgums un atbrīvošanās.'
Saprotiet, ka iznākšana 'nekad' nav vienreizēja lieta.
Tā kā mēs dzīvojam cisnormatīvā, heteronormatīvā sabiedrībā, LGBTQ+ cilvēki bieži tiek uzskatīti par taisniem un cisgendiem, kamēr nav konstatēts citādi. Šī iemesla dēļ iznākšana ir gandrīz nemainīgs process. Tas var notikt smalki — piemēram, pieminot savu viendzimuma partneri kolēģim vai izlabojot kādu, kurš nejauši jūs maldina — vai atklātāk.
'Iznākšana nekad nav vienreizēja lieta,' piebilst Meijers. 'Man šķiet, ka man katru nedēļu ir jāiznāk. Katru reizi, kad satiekat jaunu cilvēku, jums vienkārši var nākties iznākt vēlreiz.
Izmantojiet savu spēju laika gaitā mainīties.
Ir arī ierasts iznākt vairākas reizes kā dažādas identitātes LGBTQ+ paspārnē savas dzīves laikā. Tas jo īpaši attiecas uz transpersonu un nebinārās kopienas locekļiem, no kuriem daudzi identificējas kā dīvaini vai geji ilgi, pirms viņi nonāk dzimuma neatbilstībā.
Ņemiet to no Kamingsa, kurš kļuva par geju 14 gadu vecumā, bet saprata, ka viņi nav bināri, tikai gadu desmitiem vēlāk: “Man šķita, ka manī ir kaut kas, kas joprojām nebija pilnīgs. Tad, kad man bija 30 un valoda bija attīstījusies, es varēju saprast, kas ir šis trūkstošais posms.
'Šajā procesā esiet maigs pret sevi,' viņi piebilst. “Pieņemiet lietas savā tempā. Jūs turpināsit augt un attīstīties. Un kāda aizraujoša iespēja turpināt uzzināt jaunas lietas par to, kas jūs esat.
