Vienā ziņā es esmu sūcējs romantisks komēdijas. Man patīk sierveidīgie sanāk-cutes un datuma montāžas kas seko: koku ieskautās ielas, vakariņas sveču gaismā un dīvaini atklājumi. Pat problēmas, kas rodas, un to ātrie risinājumi mani mierina. Tomēr ir vēl viena mana daļa, kas ir reālists. Kad filma beidzas, es prātoju, kā tāda mīlestība, kas tiek iedomāta uz ekrāna, var ilgt visu mūžu?
Meklējot šo atbildi, esmu lasījis nebeidzamus attiecību pētījumus, kuros apgalvots, ka ikdienas saikne starp partneriem ir ilgstošas, mīlošas partnerības atslēga. Dr Kevins Lemans slaveni dalījās, ka ' sekss sākas virtuvē ” bet vai mīlestība var briest arī skapī?
Pēc slavenu attiecību ekspertu domām Dr Džons Gotmens un Dr. Džūlija Švarca Gotmane , noteikti var. Viņi ir pavadījuši vairāk nekā 40 gadus, gūstot sasniegumus pāru pētījumos. Savā jaunākajā grāmatā ' Mīlestības recepte ”, Gotmaņi piedāvā ikdienas prakses dziļākai saiknei, tostarp kontaktu veidošanu, lielu jautājumu uzdošanu, komplimentu izteikšanu un randiņu vakaru pasludināšanu. Viena no galvenajām atziņām ir šāda: jūs nekad neesat galā ar sava partnera iepazīšanu. Viņu iecienītākā filma pirms 10 gadiem, visticamāk, ir mainījusies, un, kas ir vēl svarīgāk, mainījies arī viņu redzējums par nākamajiem pieciem gadiem, viņu bailes un tas, kas viņiem sagādā patiesu prieku.
Sarežģītākā daļa ir atrast laiku, lai uzdotu šos lielos, atvērtos jautājumus un atbildētu uz tiem. Romantiskas brīvdienas ir slaidas, un ikdienas satraukums nozīmē, ka es visbiežāk jautāju, vai suns ir pabarots un kam ir kārta gatavot brokastis. Šeit parādās veļas salocīšana. Tas ir darbs, ko neviens nevēlas darīt, taču, iespējams, lielas veļas kaudzes vidū varat uzdot pārliecinošus jautājumus kad tavas rokas ir aizņemtas salocīt, tradicionālā veidā vai KonMari veidā .
Šeit ir daži sakarību meklējoši jautājumi, ko Gotmaņi iesaka, kā arī dažas manas idejas, uz kurām varat pēc kārtas atbildēt nākamreiz, kad sēdēsit, lai kopā salocītu veļu:
- Kā mūsu bērni jūs pēdējā laikā ir pārsteiguši?
- Kā jūs esat mainījies kopš 21 gada vecuma?
- Kad tu pēdējo reizi juti bijību?
- Kādi šobrīd ir jūsu sapņi?
- Par kādu filmu vai grāmatu tu nevari beigt domāt?
- Kāds ir viens no stāstiem, ko esat teicis sev par dzīvi, kas vairs nav patiess?
- Aprakstiet savu ideālo maltīti — no jautrības līdz desertam.
Veselīgām, nelokāmām attiecībām nav sudraba lodes. Tomēr es novērtēju Gotmaņu ieteikumu, ka mīlestības veidošana un uzturēšana notiek nelielos saiknes aktos visas dienas garumā. Savienojums šķiet pārvaldāms, ja tas ir saistīts ar manām ikdienas gaitām. Kaut kā es jūtos optimistisks par veļas kaudzi, kas gaida.
Iesniegts: Tīrīšana Iepirkšanās
