Es ievēroju “viena pieskāriena noteikumu”, lai uzturētu savu māju kārtībā — un tas ir bijis tāds spēles mainītājs

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Annita Katee Annita ir Austrālijas veselības, dzīvesveida un izklaides vadītāja, kas dzīvo Losandželosā. Viņas vaļasprieki ietver; dziedot (šausmīgi) un veicot DIY projektus.   Izlikt attēlu
Kredīts:

Attēlā: An improvizēts viesis saka, ka atrodas apgabalā, un lūdz paiet garām. Ir pietiekami daudz laika, lai ātri noliktu dažas lietas, bet drīzāk jūs tās paņemat un aizslēdzat citā telpā, lai citreiz . 'Es ar to tikšu galā vēlāk,' tā es teiktu šajā situācijā. Tas bija līdz brīdim, kad es saskāros ar “viena pieskāriena noteikumu”, un kopš tā laika es nekad neesmu skatījies atpakaļ.



Lai iegūtu vairāk šāda veida satura, sekojiet



“Viena pieskāriena noteikums” ir jēdziens, ka vienumam pieskaras tikai vienu reizi. Izmantosim tīru veļu piemēram. Jūs esat paveikuši smago darbu — mazgājāt, žāvējāt un varbūt pat salokāt drēbes, un viss, kas jums jādara, ir jāieliek tās atvilktnēs, tomēr spēku izsīkums ir licis jums tās atstāt uz krēsla, lai vēlāk tiktu galā. . Tā kā jūs nepabeidzāt uzdevumu, jums būs jāizmanto a otrais pieskāriens lai tās noliktu.



Vai arī pieņemsim, ka, pārnākot mājās, novelc mēteli un nomet to uz dīvāna. Tagad jums tas būs jāpaņem vēlāk, lai to noliktu, līdzvērtīgi diviem pieskārieniem, kad jūs būtu varējis veikt vienu viengabalainu kustību, vienkārši pakarinot to vietā, kad iegājāt.

ko 911 nozīmē garīgi

Šī noteikuma ievērošana pārsniedz tīrīšanu un jucekli. Koncepcijas ievērošana ierobežo arī puspaveiktus uzdevumus un projektus, jo tas veido ieradumu sākt tikai lietas, par kurām zini, ka spēj paveikt. Piemēram, ja jums ir tikai divas minūtes, pirms jums ir jāizskrien pa durvīm, 30 nelasītu e-pasta ziņojumu atvēršana, iespējams, nav labākais laika izlietojums. Jūs varat tikt pie viena, taču jums joprojām ir jātiek galā ar 29 gadiem, un, iespējams, tam pat nebija pietiekami daudz laika un enerģijas.



Lai gan “viena pieskāriena noteikums” neietilps visās jūsu dzīves jomās, liela daļa mūsu nesakārtotības un jucekli ir saistīta ar vilcināšanos un tādu lietu noturēšanu, kas prasa rīcību. Šīs stratēģijas domāšana ir mainījusi veidu, kā es plānoju savu laiku un organizēju savu dzīvi. Lai gan es varētu vēlēties vienkārši atstāt šķīvi uz kafijas galdiņa, mana zemapziņa iedarbojas, un maza balss saka: 'Paņemiet to un dariet ar to tūlīt galā', cīnoties tikai ar tīru slinkumu.

Tas arī palīdzēja manai izlēmībai. Kad es rediģēju vai attīru atstarpi, es paņemu vienumu un man ir jāizlemj, kurā kaudzē tas tiks ievietots. Nav “varbūt vēlāk kaudzes”, jo tas rada papildu pieskārienu. Tas ir par lēmuma pieņemšanu tad un tur, un virzību uz priekšu.

Šīs metodes ievērošana prasa zināmu laiku, lai pierastu, it īpaši, ja ir zināms, ka dzīvojat divu un trīs pieskārienu dzīvi. Bet ticiet man, kad to izdarīsiet, tas mainīs spēli. Tas, kā skatāties uz uzdevumiem un pabeidzat tos, ietaupīs jūsu laiku un enerģiju, tiklīdz to sāksiet.



Kategorija
Ieteicams
Skatīt Arī: