Ja esat kādreiz domājis, kā Džoannai Geinsai izdodas paveikt tik daudz, jūs neesat viens. Atklājošā jaunā personīgā esejā Magnolia žurnāls , dizaina magnāts un Magnolia Network zvaigzne atklāja tādu sērijveida daudzuzdevumu veicēju kā viņa bieži sastopamu problēmu: izdegšanu.
Lai iegūtu vairāk šāda veida satura, sekojiet
911 dvēseles biedra eņģeļa numurs
'Es paskatījos apkārt uz to, ko esmu uzcēlis, ar vienlīdz lielu pateicību un spēku. Es mīlu savu dzīvi un mīlu savu ģimeni — dziļi. Bet daži veidi, kā es šeit esmu ieguvis, dažas īpašības, uz kurām vienmēr paļāvos, piemēram, būt patiešām produktīvam, īpaši efektīvam, vienmēr darboties ar lielu jaudu, sāka mani iepriecināt,” dalījās Geinss, kurš viņas memuāru rakstīšanas vidū, ' Stāsti, kurus mēs stāstām ”.
Atzīstot, ka “pēdējie 20 gadi ir bijis īsts brauciens”, Geinss saprata, ka viņa nevar turpināt kustēties tādā griešanās ātrumā, pie kā bija pieradusi.
'Es zināju, ka nevaru turpināt to, kā esmu darījis. Grūti izskaidrot, kā es jutos. Biju bezgala pateicīga, bet izsmelta. Mīlēts, bet jūtoties necienīgs. Pilna, bet skrien pa tukšo,” viņa paskaidroja. 'Un, tā kā mana pasaule mani bija aizņemta, es joprojām jutu, ka manas dzīves riteņi dūc. Grūtāk bija pateikt, kur viņiem vajadzētu virzīties.
Lai atrastu veidu, kā virzīties uz priekšu, Geinss pārdomāja savu pagātni. Jo īpaši viņas bērnības laiks, kad viņa bija 'tā mazā meitene — ar pazudušiem zobiem un nekārtīgiem matiem — viņa zināja, kas viņa ir, pirms pasaule ierunājās. Un daļa no mana stāsta rakstīšanas bija cerība viņu atrast atkal.' Grāmatas rakstīšanas process bija lēns, un Geinss vairākas dienas skatījās uz tukšām lapām — īpaši sākumā. Izmantojot vecas fotogrāfijas, viņa pārdomāja neaizmirstamus ģimenes dzīves mirkļus, piemēram, pasaku dārza tēmas dzimšanas dienas ballīti, ko viņa sarīkoja savai meitai, vai ģimenes pirmo māju, 800 kvadrātpēdu platību. Taču tas nozīmēja arī atskatīties uz mazāk patīkamajiem laikiem, “iedziļināties” tajos laikos, kas nav “izceļojumi”.
444 garīgā nozīme
'Jums ir jāpārvar nekārtība, varbūt pat neglītums, pagātnes sāpes, nožēla vai kauns,' dalījās Geinss. 'Es uzzināju, ka zem lietām, kas novērš mūsu uzmanību, ir lietas, kas mūs visu laiku ir klusi noturējušas.'
Galu galā Geinss saka, ka grāmatas rakstīšanas procesā viņa atklājusi ievērojamu daudzumu par sevi.
'Skaidrība, dziedināšana, dziļākas patiesības, kuras es nezināju, ka varu nokļūt,' sacīja Geinss. 'Bet galvenokārt šīs lapas mani atgrieza pie sevis, pie tiem maigajiem mirkļiem, kurus es domāju, ka esmu pazaudējis. Pierakstot savu stāstu, man bija iespēja no jauna izdzīvot dažas no labākajām savas dzīves nodaļām.
kāda nozīme ir 444
Virzoties uz priekšu, Geinss saka, ka nākamreiz, kad viņa atskatīsies uz saviem pārbaudījumiem un likstām, viņa nevēlas redzēt 'sava veida kaleidoskopa dzīvi — nefokusētu un juceklīgu - kur brīži, par kuriem es zvērēju, ka nekad neaizmirsīšu, kļūst grūti. saskatīt starp neatrisināto domu un atmiņu haosu. Tā vietā viņa strādās, lai saglabātu klātbūtnes sajūtu, lai viņa varētu izbaudīt katru mirkli, kad tas nāk.
'Es vēlos nodzīvot šīs skaistās dzīves nākamo sezonu fokusā,' viņa secināja.
gada ziemas numurs Magnolia žurnāls ir pieejams kioskos un tiešsaistē, sākot no 11. novembra.
