Kad dodaties uz būtiskiem uzdevumiem, ievērojiet tādus higiēnas pasākumus kā valkā masku un pēc tam rūpīgi nomazgājiet rokas. Jūs pat varētu zināt, ka ir laba ideja nolikt pārtikas preču maisiņus uz grīdas, nevis uz letes, lai izvairītos no savstarpējas inficēšanās, un ka, ieejot mājās, jums jānoņem potenciāli dīgļu apavi.
Bet cik bieži jūs domājat par visu citu priekšmetu dezinfekciju, kuriem pieskārāties, kad bijāt ārā? Mēs jautājām Melisa Hokinsa , Amerikas Universitātes epidemiologs, par kurām virsmām varētu lidot zem radara dīgļus nesošie fomīti .
Ja šobrīd atrodat atvieglojumu, izsmidzinot un noslaukot visas iespējamās virsmas, neaizmirstiet koncentrēties uz šo piecu lietu dezinfekciju. Bet Hokinss uzsver, ka cilvēkiem ir svarīgi dezinficēt līdz komforta līmenim, neradot trauksmi.
Ir tāds modrības līmenis, kāds cilvēkiem būtu jāuzņemas, lai dezinficētu parasti novārtā atstātos priekšmetus, bet tikai tad, ja tas padarīs tos ērtākus, saka Hokinss. Ja nepārtraukta visu dezinficēšana radīs trauksmi, tad koncentrējieties tikai uz lietām, kas jums sniegs vislielāko mierinājumu.
Jūsu brilles vai saulesbrilles
Tā kā jaunais koronavīruss var iekļūt caur acīm, tad, valkājot brilles, jums ir priekšrocības mikrobiem. Bet, tā kā jūsu brilles (vai saulesbrilles) kalpo kā šķērslis vīrusiem vai baktērijām, kas var izraisīt slimības, Hokinss iesaka tās dezinficēt pēc iziešanas, jo īpaši tāpēc, ka pēc tam tās paliks uz sejas.
Lai dezinficētu jebkuru brilles pāri, palaidiet tos zem silta ūdens, pēc tam lietojiet pirkstos vai divas trauku ziepes uz pirkstiem, lai notīrītu lēcas un brilles virsmu. Noskalojiet tos tīri un noslaukiet ar lēcu drānu. Nekad neizmantojiet kreklu, trauku dvieli vai papīra dvieli, jo tie var saskrāpēt lēcas.
Saglabāt Piespraud to Skatīt citus attēlus Kredīts: Džo Lingemens
Jūsu atslēgas
Jūsu atslēgu piekariņš un faktiskās atslēgas var arī nēsāt baktērijas, tāpēc noteikti atmetiet tos no dīgļiem, pirms tos iemetat makā vai pakarināt pie āķa. Jūs varat izmantot dezinfekcijas salveti vai aerosolu uz faktiskajiem taustiņiem, taču, ja ir akumulatora sastāvdaļa, esiet uzmanīgāks. Lai notīrītu fobu, varat izmantot tamponu, lai berzētu spirtu uz lupatas, un pēc tam ļauj tam nožūt. Un, lai gan jūs cenšaties samazināt baktēriju noķeršanas risku, nav slikta ideja vienkāršot atslēgu ķēdi, lai tajā būtu tikai vissvarīgākais, un kādu laiku turēt atvilktnē papildu atslēgas un dekoratīvos atslēgu piekariņus.
Lasīt vairāk: Kā tīrīt un dezinficēt mājas atslēgas
Jūsu kredītkarte vai debetkarte
Ja jūs izslīdat savu debetkarti vai kredītkarti caur mašīnu, Hokinss saka, ka maz ticams, ka karte nesīs un pārraidīs mikrobus. Bet, ja jūs nodevāt savu karti kādam citam, pat ja šī persona valkāja cimdus, vienmēr dezinficējiet to ar Lysol vai Clorox salveti vai dezinfekcijas līdzekli.
Saglabāt Piespraud to Skatīt citus attēlus Kredīts: Džo Lingemens
Jūsu maku vai maku
Vai izvilka maku veikalā vai iestatījāt to reģistra apgabalā, lai izvilktu debetkarti, ID vai kuponus? Vai jūsu somiņa karājās grozā? Arī tiem būs nepieciešama laba dezinfekcija. Lai attīrītu ādas maku (vai maisiņu), samaisiet karsta ūdens un trauku ziepju šķīdumu, iemērciet tajā mikrošķiedras lupatiņu, noslaukiet ādu un nosusiniet ar tīru dvieli. Ekspresciklā drēbes var iemest veļā, pēc tam žāvēt gaisā.
Jūsu stūre
Kad Hokinss iziet, viņa somā nēsā dezinfekcijas salvetes un pēc ierašanās mājās noslauka stūri. Pat ja jūs dezinficējat rokas automašīnā, pastāv iespēja, ka jūs stūrim izplatīsit baktērijas, kas var izdzīvot līdz 72 stundām. Ja vēlaties viņas praksi spert soli tālāk, varat izmantot arī Lysol vai Clorox salveti uz automašīnas durvju roktura gan iekšpusē, gan ārpusē.
